폐암 조기증상에 대해 알아봐요

안녕하세요 군필자입니다.

오늘은 삶을 살아가는데 정말 필요한 요소 " 건강 "

그중에서도 폐암초기증상은 어떤 현상이 있을지에 대해

알아보도록 하겠습니다.

먼저 폐암의 주요원인은 무엇일까요?

그건바로

흡연입니다.

누구나 알고있는 사실이지만, 아무리 담배갑에 흡연으로 인한

각종 질환과 병에 대해 표현을 해놔도 심지어 담배값이 올라가도

하고자 하는 사람들은 할 수 밖에 없는것이 흡연이죠.

저같은경우는 3년정도 열심히 참고있는데요.

이렇게 30년가량 매일 1갑식 흡연중인 사람은 비흡연자에 비해

약 20배정도 폐암 발병 위험이 높다고 합니다.

그럼 폐암의 초기 증상은 어떤것이 있을 까요?

 

기침은 폐암환자의 가장 흔한 증상으로 심해서 호흡이 곤란한정도를

느껴보신적이 있다면 바로 병원으로 가는 것을 권고드립니다.

기침좀 했다고 크게 신경쓰지 않는 분들도 있겠지만 계속해서 진행되거나

침에 혈액이 섞이거나 객혈을 경험했다면 결코 그냥 넘어가서는 안됩니다.

   

그리고 가슴의 통증.

 

뭔가 심장을 주물럭거리고 있다는 느낌을 간혹가다가 느끼셨을 겁니다.

그런증상의 주기가 짧다면 분명히 몸의 이상징후 입니다.

 

이런 폐암의 초기증상을 막을 수 있는 방법은 정말 쉬우면서도 어려운것 같습니다.

금연, 칼로리높은 음식 줄이기, 저염식, 페스트푸드를 멀리하는 등의

뭔가 즐겁고 행복한 삶과는 거리가 멀게 느껴지는 생활 습관을 생활화 해야합니다.

그리고 기관지 건강을 튼튼하게 해주는 음식들까지 챙겨드셔주면

 

폐암을 예방하는데 많은 도움을 줄것입니다.